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Des habitudes de sommeil bien établies ont le pouvoir de rassurer les bébés. Elles permettent de conditionner le bébé à un enchaînement d’activités pour le préparer à dormir. Les routines du coucher sont indispensables à leur équilibre et à leur bien-être dès le plus jeune âge. Quelle routine une jeune mère doit-elle adopter ?
Tubercule appartenant à la famille du liseron, la patate douce violette est généralement cultivée aux Philippines, en Polynésie et au Japon. Différente de la patate douce traditionnelle, elle renferme de nombreux bienfaits.
Est-ce que votre tête se dégarnit de plus en plus ? Vous avez beau appliquer tous les conseils qu’on vous donne pour empêcher la chute de vos cheveux mais rien n’y fait. Ce qui pourrait vous aider à mieux supporter cette situation, c’est peut-être de savoir que dans certains cas, la calvitie peut bénéficier d’un …
Maintenant que vous disposez de beaucoup de temps devant vous et que vous ne savez plus que en faire, réfléchissez sur le temps que vous passez à vous dépenser énergétiquement. Vous avez bon appétit peut-être, vous dormez bien, mais si vous négligez votre santé en ne faisant pas régulièrement des activités physiques, vous ne resterez …
